21 декабря 2025, 19:54
Новости партнеров

Врач рассказала, сколько нужно спать, чтобы похудеть

Врач рассказала, сколько нужно спать, чтобы похудеть Здоровье

Эндокринолог Калошина: худеющим надо спать не менее восьми часов в сутки

Читать полностью

Запомните раз и навсегда: почему категорически нельзя есть орехи сразу после основного приема пищи Лучшее

Запомните раз и навсегда: почему категорически нельзя есть орехи сразу после основного приема пищи
Врачи раскрыли оптимальную порцию блинов на Масленицу Лучшее

Врачи раскрыли оптимальную порцию блинов на Масленицу
Не просто вкусно: 8 малоизвестных, но очень веских причин есть клубнику как можно чаще Лучшее

Не просто вкусно: 8 малоизвестных, но очень веских причин есть клубнику как можно чаще
Врачи скорой помощи перечислили самые распространенные секс-травмы Лучшее

Врачи скорой помощи перечислили самые распространенные секс-травмы
Прыщи оказались одним из признаков редкой опухоли мозга Лучшее

Прыщи оказались одним из признаков редкой опухоли мозга
Почему иногда дергается глаз: тик может быть симптомом серьезного заболевания Лучшее

Почему иногда дергается глаз: тик может быть симптомом серьезного заболевания
Названы продукты угнетающие здоровье костной системы! Срочно уберите их из рациона Лучшее

Названы продукты угнетающие здоровье костной системы! Срочно уберите их из рациона
Онколог дал совет мужчинам старше 50 лет Лучшее

Онколог дал совет мужчинам старше 50 лет
Какой чай нужно пить людям пожилого возраста: итоги исследований Лучшее

Какой чай нужно пить людям пожилого возраста: итоги исследований
Названы продукты, которые спасут сердце и суставы после 60: дешевле лекарств Лучшее

Названы продукты, которые спасут сердце и суставы после 60: дешевле лекарств
Психолог дала совет не сумевшим повзрослеть к 50 годам россиянам Лучшее

Психолог дала совет не сумевшим повзрослеть к 50 годам россиянам
Почему печень и субпродукты нужно включить в рацион после 60? Забытый источник силы Лучшее

Почему печень и субпродукты нужно включить в рацион после 60? Забытый источник силы
Что будет, если есть мед каждый день? Результат не такой, как вы думаете Лучшее

Что будет, если есть мед каждый день? Результат не такой, как вы думаете
Почему пожилые просыпаются в 3 часа ночи: что нужно знать Лучшее

Почему пожилые просыпаются в 3 часа ночи: что нужно знать
Гибкость как в молодости: 5 продуктов для эластичных связок после 60 Лучшее

Гибкость как в молодости: 5 продуктов для эластичных связок после 60
Еда из пластиковых контейнеров навынос оказалась опасна для здоровья Лучшее

Еда из пластиковых контейнеров навынос оказалась опасна для здоровья
Топ-5 продуктов для здоровой печени Лучшее

Топ-5 продуктов для здоровой печени
Улучшится ли зрение, если вы будете есть морковь и чернику: комментарий врача Лучшее

Улучшится ли зрение, если вы будете есть морковь и чернику: комментарий врача
Врач оценила эффективность лечения простуды алкоголем Лучшее

Врач оценила эффективность лечения простуды алкоголем
Пробуждение некоторых людей в плохом настроении объяснили Лучшее

Пробуждение некоторых людей в плохом настроении объяснили
Названа нормальная для здорового человека частота мочеиспусканий за ночь Лучшее

Названа нормальная для здорового человека частота мочеиспусканий за ночь
Отказ от одной вредной привычки назвали ключом к успешному похудению Лучшее

Отказ от одной вредной привычки назвали ключом к успешному похудению
Какие продукты категорически нельзя разогревать в микроволновке и почему: советы экспертов Лучшее

Какие продукты категорически нельзя разогревать в микроволновке и почему: советы экспертов
Становится мишенью: врач Мясников назвал популярный препарат, способный погубить печень Лучшее

Становится мишенью: врач Мясников назвал популярный препарат, способный погубить печень
Врач предупредила о риске деменции из-за алкоголя Лучшее

Врач предупредила о риске деменции из-за алкоголя
Врач назвал неочевидные причины чувствительности зубов Лучшее

Врач назвал неочевидные причины чувствительности зубов
Тайна вашей усталости: какой «здоровый» ужин крадет вашу энергию и красоту Лучшее

Тайна вашей усталости: какой «здоровый» ужин крадет вашу энергию и красоту
Как восстановить зрение без операции: методы, которые работают Лучшее

Как восстановить зрение без операции: методы, которые работают
Эти продукты после 60 лет можно есть вместо таблеток: запишите, чтобы не болеть Лучшее

Эти продукты после 60 лет можно есть вместо таблеток: запишите, чтобы не болеть
Названо неожиданное свойство чеснока Лучшее

Названо неожиданное свойство чеснока
Врач назвал незаметный симптом рака кишечника
Подробнее
Когда есть фрукты: главная ошибка, которая превращает витамины в токсины
Подробнее
Врач назвала продукт, который может снижать аппетит
Подробнее
Названы способы увеличить продолжительность страстного секса
Подробнее
После 60 лет ешьте это каждый день и забудете где у вас в доме лежит аптечка
Подробнее
Эти продукты заставят ваши суставы работать как в молодости: включите их в рацион после 60 лет
Подробнее
Не покупайте больше соленую рыбу — делайте сами: 1 золотое правило идеальной засолки
Подробнее
Невидимая защита: какие орехи и семена действительно нужны после 60?
Подробнее
Слабоумие начинается именно так: первые признаки
Подробнее
Опасности полезного творога. Кому и чем может быть вреден молочный продукт
Подробнее
Как замедлить старение: добавьте в рацион доступный продукт, который есть на каждой кухне
Подробнее
Врач оценил способность лука и чеснока бороться с простудой
Подробнее
Почему нельзя пить воду сразу после еды: вы удивитесь
Подробнее
Есть и не толстеть: как правильно готовить картофель
Подробнее
Назван неожиданный увеличивающий риск рака фактор
Подробнее
Раскрыты восемь секретов продления молодости кожи
Подробнее
Правда ли, что морская капуста снижает сахар и спасает от диабета
Подробнее
Врач назвал мужчинам четыре причины мочиться сидя
Подробнее
Развеяны самые распространенные мифы о здоровье
Подробнее
Польза «клубникотерапии»: почему ученые призывают людей в возрасте 50+ налегать на эту ягоду
Подробнее
Названа неочевидная привычка, приводящая к набору веса
Подробнее
Названы два простых способа отсрочить старческое слабоумие
Подробнее
Правда ли травма родинки приводит к раку: новые данные
Подробнее
Сколько яиц можно есть в день? Вы удивитесь
Подробнее
Врач предостерег от опасных действий при ячмене на глазу
Подробнее
Обнаружена связь между продолжительностью жизни и одним популярным напитком
Подробнее
Эти 3 чая вернут коже молодость: научно доказанный эффект
Подробнее
Названа провоцирующая проблемы со зрением еда
Подробнее
Яйца после 60: опасный продукт или секрет долголетия? Врачи молчат
Подробнее
Топ-5 причин, почему стоит добавить в свой рацион квашеную капусту
Подробнее
Никогда не сочетайте эти 3 продукта, если хотите сохранить молодость кожи
Подробнее
Какие овощи нельзя есть после 70: запомните список самых вредных продуктов
Подробнее
Врач раскрыл, что может случиться при десятичасовом сне
Подробнее